IM体育官方app小记者学习少年防身术21日上午，30多名江阴小记者走进江阴市跆拳道协会会长单位江阴正道馆，学习少年防身术，学习如何自卫与逃脱。

　　正道馆教练缪紫钰告诉小记者们：“跆拳道非常注重礼仪，推崇‘以礼始、以礼终’的尚武精神，训练前都要敬礼。”教练以礼仪开课，给小记者们介绍了“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道精神和基本礼仪。

　　当天，不少小记者是第一次体验，但学习时丝毫不松懈。关节操、步法训练和压腿训练等热身运动，让大家满头大汗。随后，小记者们学习了站立冲拳、马步冲拳、上中下格挡等基础动作，并且学会了简单的防身要领。

　　接下来，正道馆的教练还给小记者们表演了一套跆拳道特技，小记者们连连发出惊叹，正道馆内响起了热烈的掌声IM体育官网。

　　“通过训练，我感受到跆拳道是一项强身健体、磨炼意志的运动，也知道了要细心观察，找准对自己最有利的时机。”小记者颇有感触地说，在学习中找到了快乐与自信。