精品]跆拳道的礼仪与精神跆拳道的礼仪与精神 跆拳道不仅是一种具有高度攻击力的技击术， 而且也是一门精巧的形体艺术和健身方法。 技巧和控制力是学习跆拳道必须具备的基本素质， 精神与气质则是每个跆拳道选手所必的。 “以礼开始以礼终” ， 是跆拳道武士精神的中心思想。 训练IM体育、 比赛的开始和结束， 都有严格的礼节仪式： 练习者进入道场时， 首先向国旗和老师敬跆拳道鞠躬礼， 表示对祖国的热爱和对师长的尊敬。 配合练习或比赛开始前， 双方应互相敬礼， 练习后或比赛结束后， 再次相互敬礼， 以示友好和互相尊重、 谦让。 在比...

　　跆拳道的礼仪与精神 跆拳道不仅是一种具有高度攻击力的技击术， 而且也是一门精巧的形体艺术和健身方法。 技巧和控制力是学习跆拳道必须具备的基本素质， 精神与气质则是每个跆拳道选手所必的。 “以礼开始以礼终” ， 是跆拳道武士精神的中心思想。 训练、 比赛的开始和结束， 都有严格的礼节仪式： 练习者进入道场时， 首先向国旗和老师敬跆拳道鞠躬礼， 表示对祖国的热爱和对师长的尊敬。 配合练习或比赛开始前， 双方应互相敬礼， 练习后或比赛结束后， 再次相互敬礼， 以示友好和互相尊重、 谦让。 在比赛中受到裁判处罚, 也要行道礼表示服从。 比赛结束要向对方教练敬礼表示尊重。 跆拳道“道礼” 的要求是： 先立正站立， 再上身前倾 30 度， 头低 45 度， 目视地面行鞠躬礼。 跆拳道的精神在于忠孝爱国、 礼义廉耻、 忍耐克已、 百折不屈。 在练习跆拳道的过程中， 要严格遵守道德规范， 增强法制观念。 要有忠于祖国的思想，要有爱国家、 爱民族的热情， 要有为正义和扶助弱者的自我牺牲的精神。 要在尊重前辈、 尊重他人、 遵守规则的前提下磨炼技术。 跆拳道极力提倡培养练习者具有高尚的道德品质， 磨炼成刚强不屈的意志， 健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。 礼义： 1、 礼让精神； 2、 不诽谤污辱他人； 3、 谦虚而尊重他人的人格； 4、 培养人道主义和正义感； 5、 为人处世要合乎礼义； 6、 无论问题的大小都要极公平且慎重地处理； 7、不接受和赠与不情愿的礼物。 廉耻： 1、 没有教导他人的实力而把善良学员引向歧途； 2、 示范时为显力， 用胶水粘松板或用裂缝的砖等欺骗观众或； 3、 为晋级或升段而行贿； 4、 把升段视为达到利已或显示虚假力量的手段； 5、 言行不一致及不守信用而不知耻； 6、 应不耻下问； 7、 为个人利益而依附权贵， 且自视为武道中人。 忍耐： 无论遇到何种困难都要挺住及克服。 克已： 训练当中由于失误而受到拳脚打击时要克制自已， 克服虚荣心及不羡慕他人， 即自胜自强。 