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跆拳道套路名称及打法

发布时间:2024-07-07 10:00:29  点击量:

  跆拳道套路名称及打法跆拳道的使用部位术语和动作要求:一、拳法:1、正拳:将手的四指并拢握紧,拳面要平,然后拇指压贴于食指和中指的第二节上;2IM体育官网、勾拳:握法同正拳,使用时用食指和中指关节根部的突出部分击打;3、锤拳:握法同正拳,使用时用小指和手腕间的肌肉部分击打;4、平拳:向前平伸拳,然后把手指的第二节弯曲,指尖贴紧手掌,拇指弯曲紧贴食指尖,用第二指尖击打;5、中突拳:中指弯曲或食指从正拳握法中突出。二、掌法:1

  4、平拳:向前平伸拳,然后把手指的第二节弯曲,指尖贴紧手掌,拇指弯曲紧贴食指尖,用第二指尖击打;

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