IM体育官网盲练八段锦和金刚功的第162天：软绵绵地练了一套金刚功煮了一点早饭，就开始练习金刚功了。今天练功时，尽量提起精神来练功，让自己练功感觉不那么软绵绵的。

　　吃完饭，洗了锅碗，坐着休息一个多小时，就又该准备午餐了。今天上午弄完早中饭的事情，就躺着休息了一会。到下午两点五十就去黄冈西站坐车去武汉了。

　　到了武汉，先去公司处理了一点事情，然后坐地铁到汉口火车站接人。时间有点紧，到汉口火车站时，离汉口回黄冈的车发车也就13分钟。下了地铁一路奔跑到进站口，还好今天人不多，进站没有排队。晚上回来，吃了点东西，把锅碗洗了消毒，忙完就十点多了。

　　今天晚上的八段锦也就没练了IM体育官方，真的是抽不出时间来练了，明天到了车站再练吧，希望今天晚上睡一觉后，明天精神会好一些！加油！