选择特技训练营 铺就精彩人生路山东瑞馨体育教育《2020特技训练营》定于7月6日开营，特技教练王智宝即将走马上任，报名火热进行中！

　　2020年瑞馨特聘特级教练王智宝先生，是一位既有深厚专业素养、又有丰富教学经验的跆拳道特技资深教练，曾在国内多家知名特技馆训练馆长和教练员：

　　2015年在浩南空翻影视基地任教，2016年任教于山东临沂武林同盟，2017年任职于河北廊坊，2018年任南京长丰极限运动特级教练员。

　　特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性，所谓“特技学到手，走遍天下无忧”，是演艺界和社会团体非常抢手的人才。跆拳道根据级别的不同，每个阶段的跆拳道特技表演特技难度也不同。

　　跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等，技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如说韧带，体能，暴发力和身体的协调性等。

　　跆拳道的表演以腿法为主，结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等，这些都是跆拳道表演中很精彩的动作。

　　跆拳道特技最需要的不是身体，而是心理，克服心理障碍，慢慢练习不能急于求成。要不断创新才能使跆拳道的特技越来越精彩，其次与人交流和切磋也是一个取得进步的阶梯。

　　2. 跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩，而且是空间感知、类型识别、经验等右脑功能的综合发挥，给予大脑许多良好刺激，有利于形象思维和创造力的提高IM体育官方，有助于儿童学习成绩的提高。

　　3. 跆拳道精神主张“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈“，讲究“以礼始，以礼终”，通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等，让人理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，时刻做到“以礼待人”。

　　4. 跆拳道的训练过程是毅力、意志的锻炼过程。对于身体柔韧性、力量等不足的学员来说，素质训练非常辛苦，也就意味着必须坚持不懈。

　　5.学习跆拳道， 特别是对于儿童及女性来说，保证他们在即使孤身一人情况下受袭也能够有自保的能力。

　　6. 在跆拳道的练习过程中，能够释放压力，发泄不良情绪，练习过后更会觉得精力充沛，生活更加有信心。

　　7.在跆拳道的训练过程中，特别是在竞技训练里，的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。从而个人在面临突发情况及事件时，能够保持头脑清晰，不慌乱 。