初学跆拳道的感想400字跆拳道比赛后的感想班里有个，教练让他做高抬腿跑，要求是腿必须抬到腰部。他抬起腿时却忘了跑，想起了跑又不知道怎么摆胳膊。看的人都笑了，可是他仍然一心一意地学动作。

　　跆拳道学习的过程，苦中有乐，有甜。这么多的同学在一起训练。笑，流汗，努力，拼搏——少年的时光这么美好，2022我成长着，我要像小狮子子一样学本领。

　　先来说说我的酸，我来了有一段时间了，每次教练点名时点到我的名字“某某”就说我好冤，比窦娥还冤。当我们分组比赛时，我们组比输了，就说都是因为我，害得我们组输得那么冤，然后又要惩罚我们，不止是教练，那些可恶的男生也会在背后说我。唉，“渊”和“冤虽然读音相同，但是意思不相同。我叫某某，又不叫刘冤。

　　通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好的许多事情。

　　我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻IM体育官方网站，自由无我”激励了我。是啊!如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。

　　再来说说我的甜，每次上课都有数不尽的换欢乐，我们的简教练特幽默，每次他说的话都会引得我们哈哈大笑，我心想：“学跆拳道真好。”学跆拳道也让我懂得了吃苦耐劳，还可以强身健体，多好啊!

　　有甜就当然有苦了，每次学跆拳道，练习完后总会搞一身汗，还记得我第一次晨跑返回道馆的路上，我头昏眼花、有反胃，忽然眼前一黑，就看不清东西了。于是我把教练叫来，教练说这是我太久没锻炼身体造成的。然后我就蹲一会儿，走一会儿，最后到了家。

　　也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道;已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。

　　星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟;见到教练时要叫声“教练好”;迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动;训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”!

　　20某年暑假前，我好不容易做通了爸爸的工作——让我去学跆拳道。上过几节课后，我发现跆拳道真让人又怕又爱。

　　“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”苏学士的这句诗，表达在我们跆拳道课的某个情形真是恰当!当我们一节课要结束时，教练会让我们做三十个仰卧起坐。大家都自然的把脚心露了出来，这一片脚心竟然全是黑的!这些黑脚心似乎会说话呢。